Almoço leve e com um pouco de carboidrato para ter energia para comer após o almoço! Este prato é by malacridanutrição (tirando o feijão no macarrão!).
Analise da Nutricionista: o prato deveria conter mais frango e menos macarrao e tambem a mandioquinha sobrou , a beringeja com queijo não é uma boa ideia pq implica na biodisponibilade de queijo e carne na mesma refeição.
Fora os 3 paozinhos e os pedaços de bife do outro prato... ARREGAÇADO
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